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美しい指先になるための方法を教えます

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ハンドケア

ネイルサロンでハンドケア

ネイルサロンでのハンドケアはサロンによって少しずつ違うので、実際にお願いするときはサロンに確認してくださいね。
ネイルサロンの多くが定番メニューとしてパラフィンパックを取り入れています。パラフィンパックとは、一定の温度に温められたロウでパックするもの。

パラフィンパックは、手全体をロウで包み込み、ビニールで密閉して時間をおきます。
そのためロウの保温効果で血行を良くし、毛穴を開いて老廃物の排除を促す効果が期待出来ます。たいていのパラフィンパックにはアロマなどの香りがついているので、潤いながらリラックスできるスペシャルケア!
パックをはがした後にはしっとりしたキメ細かな美しい手になっていること間違いなしですよ。^^

自宅でセルフハンドケア

爪の根元部分に白っぽくなっていて半月の形をしているのを「ルヌラ」と呼びます。生え始めた爪は水分が多く含まれているため、普通の爪よりも乳白色に見えるのが正常です。もしこの部分が無かったり、形がまばらだったりしていたら要注意! 水分・油分ともに不足しているサイン。でも 爪に充分な栄養を補給していけば大丈夫。^^

美しい爪半月を取り戻しましょう! 今すぐに自分の爪をチェックしてみて! そしてハンドケアの基本と言えばやっぱりハンドマッサージです。簡単なハンドマッサージの方法を紹介しますので、ぜひ実践してみてく下さいね!

1. ハンドクリームを手のひらに取り、もう片方の手のひらを合わせて体温に近づけるように温め、その後手のひら全体にクリームを伸ばす。2. 指1本1本をひっぱり、ゆっくりと伸ばす。

3. 指のつけ根からねじるように、1本1本まわしながら伸ばす。

4. 指のつけ根の部分をもう片方の指ではさみ、揉む。

5. 手の甲をもはさんで、外側に向かって押すように広げていく。

6. 手のひらのふくらんだ部分を揉んで、外側に向かって押すように広げていく。

7. 最後に、指1本1本をもう一度ひっぱり、ゆっくりと伸ばしきる。
忙しい人には寝ている間にハンドケアできる「ハンドグローブ」

ハンドグローブを呼ばれる手袋を装着して朝まで眠るだけで、ハンド・ネイルケアができちゃいますので、忙しい方にはピッタリのケア法だと思います。

ハンドグローブによっては、コエンザイムQ10が繊維に織り込まれているものもあるので、買うときにチェックしてみると良いでしょう。

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